Kremowy pudding z nasionami konopi:
Składniki:
- 3 łyżki nasion konopi łuskanych
- 1 szklanka mleka roślinnego (np. migdałowego)
- 2 łyżki syropu klonowego lub miodu
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- Opcjonalnie: kakao lub cynamon
Przygotowanie:
1. Podgrzej mleko i wymieszaj z syropem i wanilią.
2. Wsyp nasiona konopi i gotuj na małym ogniu 5–10 minut, aż pudding zgęstnieje.
3. Podawaj na ciepło lub schłodzony, posypany owocami lub orzechami.
Znacie może jeszcze jakieś fajne desery z dodatkiem nasion konopi.
